Книга-тренінг
про жіночий оргазм
ТВОЯ ІСТОРІЯ ПРО…
-
БрендEfremova Oksana
-
Артикулbook06
-
Наявність товаруТимчасово немає в наявності
-
Оригінал
-
Безкоштовна доставка (від 1000 грн)
-
Захист особистих даних - Comdo SSL
Книга-тренінг про жіночий оргазм «Твоя історія про…» - це покрокове практичне керівництво для кожної жінки, яка хоче покращити своє інтимне життя та сферу стосунків.
Книга заснована на 8-тижневому тренінгу, містить не тільки теоретичну інформацію, але й практичні завдання, а також вільні листи для записів і виконання вправ.
Жіноча сексуальність оточена міфами, засудженням та тривогою. Ми боїмося бути непривабливими, але й надто привабливими бути теж боїмося. Хочемо отримувати більше задоволення в сексі, але переживаємо у тому, як виглядаємо, що скажуть люди, як оцінить партнер. Ми дорослі, самодостатні жінки, але й досі чуємо мамин голос про те, як правильно і як неправильно. Хочемо відчувати вагінальні оргазми, не так для себе, як для нього, і готові навіть на хірургічні втручання, аби тільки відповідати...
Оргазм - це результат тертя статевих органів. І в цій книзі-тренінгу ти дізнаєшся правду не тільки про оргазм, а й про себе. Теорія – ніщо без практики, тому в книзі зібрані методики та вправи, які допоможуть тобі більше дізнатися про себе та свою фізіологію, пробудити твою чутливість та тілесність, розібратися зі своїми заборонами та психологічними блоками, вибудувати взаємини з партнером так, щоб насолоджуватися не лише яскравим оргазмом, а й життям загалом.
Розділи книги:
Глава 1. Чинники Оргазму
Вправи та завдання на знайомство зі своєю сексуальністю, психологічний настрій та включення тілесності
Глава 2. Тіло та чутливість
Вправи та практики для більш яскравого збудження, задоволення та оргазму та різних граней насолоди
Розділ 3. Психологія сексуальності
Вправи та техніки для аналізу та опрацювання психологічних блоків у сексі, роботи з самооцінкою та любов'ю до себе
Глава 4. Секс у стосунках
Завдання та практики для вибудовування відкритого діалогу в парі та отримання більшого взаємного задоволення у сексі.
154 сторінок, м'яка обкладинка.
Про автора:
Оксана Єфремова, сексолог, психотерапевт
Більше 10 років проведення лекцій, тренінгів та індивідуальних консультацій про психологію сексуальності, стосунки, секс, практики та аксесуари для дорослих.
Автор статей та публікацій у Єдина, Факти ICTV, Tochka.net, Men's Life, Cosmopolitan, XXL.ua та інших виданнях, експерт на телеканалах Інтер, Kyiv.Live, Прямий
Книга-тренінг про жіночий оргазм «Твоя історія про…» - це покрокове практичне керівництво для кожної жінки, яка хоче покращити своє інтимне життя та сферу стосунків.
Книга заснована на 8-тижневому тренінгу, містить не тільки теоретичну інформацію, але й практичні завдання, а також вільні листи для записів і виконання вправ.
Жіноча сексуальність оточена міфами, засудженням та тривогою. Ми боїмося бути непривабливими, але й надто привабливими бути теж боїмося. Хочемо отримувати більше задоволення в сексі, але переживаємо у тому, як виглядаємо, що скажуть люди, як оцінить партнер. Ми дорослі, самодостатні жінки, але й досі чуємо мамин голос про те, як правильно і як неправильно. Хочемо відчувати вагінальні оргазми, не так для себе, як для нього, і готові навіть на хірургічні втручання, аби тільки відповідати...
Оргазм - це результат тертя статевих органів. І в цій книзі-тренінгу ти дізнаєшся правду не тільки про оргазм, а й про себе. Теорія – ніщо без практики, тому в книзі зібрані методики та вправи, які допоможуть тобі більше дізнатися про себе та свою фізіологію, пробудити твою чутливість та тілесність, розібратися зі своїми заборонами та психологічними блоками, вибудувати взаємини з партнером так, щоб насолоджуватися не лише яскравим оргазмом, а й життям загалом.
Розділи книги:
Глава 1. Чинники Оргазму
Вправи та завдання на знайомство зі своєю сексуальністю, психологічний настрій та включення тілесності
Глава 2. Тіло та чутливість
Вправи та практики для більш яскравого збудження, задоволення та оргазму та різних граней насолоди
Розділ 3. Психологія сексуальності
Вправи та техніки для аналізу та опрацювання психологічних блоків у сексі, роботи з самооцінкою та любов'ю до себе
Глава 4. Секс у стосунках
Завдання та практики для вибудовування відкритого діалогу в парі та отримання більшого взаємного задоволення у сексі.
154 сторінок, м'яка обкладинка.
Про автора:
Оксана Єфремова, сексолог, психотерапевт
Більше 10 років проведення лекцій, тренінгів та індивідуальних консультацій про психологію сексуальності, стосунки, секс, практики та аксесуари для дорослих.
Автор статей та публікацій у Єдина, Факти ICTV, Tochka.net, Men's Life, Cosmopolitan, XXL.ua та інших виданнях, експерт на телеканалах Інтер, Kyiv.Live, Прямий